L’approche Yoga’S Cool
L’approche dite « viniyoga »
Comment pratiquer ?
Pas besoin de forme ni de souplesse particulière, par contre si vous avez un problème physique (blessure, maladie…) nous consulter pour trouver la meilleure solution. Venez simplement en tenu confortable (jogging, T-shirt et un pull ou un plaid pour vous couvrir pendant les relaxations).
Qualité
Un enseignement de qualité qui vise à aider chaque pratiquant à tirer le maximum de sa pratique.
Adapté
Un Yoga classique mais adapté à la personne, sa morphologie, ses capacités physiques, son âge, ses besoins et à notre culture occidentale…
Accueil
Des groupes conviviales de taille modérée et des cours individuels.
Salle
Une salle de 50m2 lumineuse et aérée, dédiée au Yoga.
Desikachar
Des enseignants certifiés dans la tradition de Desikachar.
Un peu +
En complément : Formation et post-formation de Yoga, Yin Yoga.
Les professeurs
Enseignante fondatrice
Planning
Découvrez les différents cours de yoga proposés au sein de notre école. Des cours pour tous, débutants ou confirmés. Vous pouvez également consultez le planning pour plus de détails.
Conseils
Tarifs
(55€ avec inscription au cours collectifs)
- Vous recevrez une pratique personnalisée à faire chez vous ou en déplacement aussi souvent que vous le souhaitez.
- Comptez 1h30 pour le premier cours qui comprend un entretien pour faire connaissance et comprendre votre demande.
- Forfait de 6 cours individuels à 325€ (1 cours offert).
155€
1 cours par semaine pendant 1 trimestre
(septembre à décembre)
- Le cours d’essai est offert.
- 12 personnes par cours maximum.
- L’inscription est possible en cours de trimestre selon les places disponibles (tarif dégressif).
* Votre inscription donne également droit à un tarif préférentiel pour les cours individuels de 55€ pour recevoir une séance personnalisée à pratiquer chez vous.
385€
(septembre à juin sauf vacances et jours fériés – min 30 cours)
- Le cours d’essai est offert.
- 12 personnes par cours maximum.
- L’inscription est possible en cours d’année selon les places disponibles (tarif dégressif).
- Possibilité de payer en plusieurs fois.
* Votre inscription donne également droit à un tarif préférentiel pour les cours individuels de 55€ pour recevoir une séance personnalisée à pratiquer chez vous.
Blog
Les cours du soir début juillet
Les inscriptions pour les cours réguliers se terminent à la fin du mois. Mais nous proposons un nombre de cours restreint le soir la première semaine de juillet : lundi 1 juillet 19h30 à 20h45mardi 2 juillet 19h30 à 20h45mercredi 3 juillet 18h à 19h15jeudi 4 juillet...
Une « cure de yoga » cet été?
Thème : la santé par la respiration Quoi de mieux pour vous détendre, vous remettre en forme et vous donner de l'énergie pour démarrer l’été dans la joie et la bonne humeur? Venez approfondir votre pratique avec des séances créatives qui vont explorer le thème de la...
Festival de Yoga 2019
Les 22, 23 et 24 juin 2019 au Centre de Congrès le Manège à Chambéry Un festival de Yoga Autrement. La plupart des festivals de Yoga sont payants. Pour fêter la journée mondiale du Yoga l'association Nelumbo et les enseignants de yoga de Chambéry sont fiers de vous...
Yoga et rando à la Sauvagine
Vous avez envie de partir à l'Ascension mais vous n'avez pas eu le temps de vous organiser? Venez avec nous. Il reste encore 3 dernières places pour notre séjour "Yoga et randonnée" à la Sauvagine, un gîte magnifique près de Lus-la-Croix-Haute. Aucune expérience en...
Concert de musique de l’Inde dimanche 14 avril
L'association Yoga'S cool est ravie de vous proposer un concert de musique classique de l'Inde en petite comité dans notre salle le dimanche 14 avril à 10h30. Nicolas Delaigue (sitar) et Nihar Mehta (tabla) improviseront pour nous selon l'énergie du matin dans la...
Nos activités en mars et avril
Les jours se rallongent, le printemps arrive. Pour remonter l’énergie après l’hiver nous vous proposons du Yoga Nidra, du Yin Yoga, du Yoga des Yeux et une séance de Chant de Mantras avec Méditation.
Yoga'S Cool
Adresse: Yoga'S cool
2ème étage (sans ascenseur)
83 Place Saint Léger 73000 CHAMBERY
(entrée Place Saint Léger à côté de la Pharmacie de l'Horloge - montée au bout du couloir)
Tél: 06 73 73 61 43