L’approche Yoga’S Cool
L’approche dite « viniyoga »
Comment pratiquer ?
Pas besoin de forme ni de souplesse particulière, par contre si vous avez un problème physique (blessure, maladie…) nous consulter pour trouver la meilleure solution. Venez simplement en tenu confortable (jogging, T-shirt et un pull ou un plaid pour vous couvrir pendant les relaxations).
Qualité
Un enseignement de qualité qui vise à aider chaque pratiquant à tirer le maximum de sa pratique.
Adapté
Un Yoga classique mais adapté à la personne, sa morphologie, ses capacités physiques, son âge, ses besoins et à notre culture occidentale…
Accueil
Des groupes conviviales de taille modérée et des cours individuels.
Salle
Une salle de 50m2 lumineuse et aérée, dédiée au Yoga.
Desikachar
Des enseignants certifiés dans la tradition de Desikachar.
Un peu +
En complément : Formation et post-formation de Yoga, Yin Yoga.
Les professeurs
Enseignante fondatrice
Planning
Découvrez les différents cours de yoga proposés au sein de notre école. Des cours pour tous, débutants ou confirmés. Vous pouvez également consultez le planning pour plus de détails.
Conseils
Tarifs
(55€ avec inscription au cours collectifs)
- Vous recevrez une pratique personnalisée à faire chez vous ou en déplacement aussi souvent que vous le souhaitez.
- Comptez 1h30 pour le premier cours qui comprend un entretien pour faire connaissance et comprendre votre demande.
- Forfait de 6 cours individuels à 325€ (1 cours offert).
155€
1 cours par semaine pendant 1 trimestre
(septembre à décembre)
- Le cours d’essai est offert.
- 12 personnes par cours maximum.
- L’inscription est possible en cours de trimestre selon les places disponibles (tarif dégressif).
* Votre inscription donne également droit à un tarif préférentiel pour les cours individuels de 55€ pour recevoir une séance personnalisée à pratiquer chez vous.
385€
(septembre à juin sauf vacances et jours fériés – min 30 cours)
- Le cours d’essai est offert.
- 12 personnes par cours maximum.
- L’inscription est possible en cours d’année selon les places disponibles (tarif dégressif).
- Possibilité de payer en plusieurs fois.
* Votre inscription donne également droit à un tarif préférentiel pour les cours individuels de 55€ pour recevoir une séance personnalisée à pratiquer chez vous.
Blog
Mini-stage « Découverte du Yoga »
Vous vous dites... Votre conjoint/vos enfants vous dites... Vos amis/vos collègues vous dites... ...
Yoga Spécial Men
Un nouveau cours va démarrer ce jeudi 7 novembre - un cours réservé aux hommes. Bien sur les hommes sont les bienvenus dans tous nos cours mais se trouvant souvent en minorité par rapport aux femmes ils ne se sentent pas toujours à l'aise. Ils ont aussi...
Stage Yoga et Santé des Yeux
Le prochain stage de Yoga et Santé des Yeux aura lieu samedi 2 novembre de 10h à 12h30 à l'Espace Pierre Cot, salle Jean Desboeufs (entrée rue Molière, deuxième étage). Comme d'habitude ce stage va couvrir des techniques de la détente et du bien être des...
Horaires vacances de Toussaint
Alain donne des cours la première semaine des vacances mais pas la deuxième semaine. Fiona continue les cours de débutants pendant les deux semaines et donnera un cours confirmés le lundi 28 à 18h. N'hésitez pas à venir à un autre cours que votre cours habituel...
Démarrage des cours en journée
Nos travaux étant finalement terminés nous pouvons démarrer nos cours en journée le mardi 8 octobre : mardi 12h15 Yoga des Yeux (Alain) mercredi 14h00 Yoga des Yeux (Alain) jeudi 7h15 Yoga tous niveaux (Alain) ...
Stages de Yoga et Santé des Yeux
Le premier stage de l'année aura lieu ce samedi 5 octobre de 10h à 12h30 à l'Espace Pierre Cot, salle Jean Desboeufs (entrée rue Molière, deuxième étage). Le stage va couvrir des techniques de la détente et du bien être des yeux et les bonnes habitudes à...
Yoga'S Cool
Adresse: Yoga'S cool
2ème étage (sans ascenseur)
83 Place Saint Léger 73000 CHAMBERY
(entrée Place Saint Léger à côté de la Pharmacie de l'Horloge - montée au bout du couloir)
Tél: 06 73 73 61 43