Voici les activités qui sont programmées pour les deux mois à venir :
Le vendredi 1 avril Yin Yoga à 18h Fiona vous propose un cours sur le thème des méridiens du printemps : le foie et la vessie biliaire – les projets, les décisions, l’avenir, le changement… Pratique apaisante et intériorisante ouvert à tout pratiquant de yoga. Prix 15€. Inscriptions par mail : yoga.fiona@gmail.com
Suite à sa conférence au Forum de Yoga le 5 mars dernier, Alain vous propose un stage de Yoga des Yeux le samedi 2 avril de 10h à 12h30 à l’Espace Pierre Cot, entrée rue Molière au deuxième étage. Venez découvrir cette pratique qui vise à préserver son capital vue et à réduire les problèmes et désagréments liés aux yeux et à la vision. Ouvert à tous. Prix 25€. Inscriptions par mail : yoga.alain@gmail.com
Le vendredi 29 avril Fiona vous propose un cours de Yin Yoga 18h avec introduction aux chakras et une séance autour des chakras dans la pratique. Séance apaisante et intériorisante ouvert à tout pratiquant de yoga. Prix 15€. Inscriptions par mail : yoga.fiona@gmail.com
Et pour regarder plus loin…
Changement de date!!
Le prochain cours de Yoga Nidra avec Alain sera le vendredi 20 mai à 18h. Venez découvrir cette pratique étalonnante de transformation personnelle basé sur la simple relaxation allongée avec visualisations et exercises de respiration. Ouvert à tous. Prix 15€. Inscriptions par mail : yoga.fiona@gmail.com
Notre prochain « dimanche en Yoga » aura lieu le 29 mai. Un stage d’une journée sur le thème « Equilibre et chakras ». Exposé sur les chakras, ces centres d’énergie du corps énergétique : les chakras selon différents traditions. Pratiques pour stimuler et équilibrer le chakra racine et le chakra cœur. 9h30 à 12h30 et 14h30 à 17h30. Ouvert à tout pratiquant de Yoga. Prix 60€. Inscriptions par mail : yoga.fiona@gmail.com
Sauf exception spécifiée les activités ont lieu dans notre salle, Yoga’S cool, 83 Place St Léger.