Yin Yoga avec Fiona

Une pratique de pleine conscience, intériorisante et apaisante, qui peut être en même temps super intense physiquement (à doser selon les ressentis de chacun)!  Les postures au sol sont tenues longtemps dans une attitude de lâcher prise. Ces séances ont lieu de 18h à 19h30. Prochaine date :

• vendredi 4 décembre (par Skype) « Stimuler les méridiens d’hiver »

Ouvert à tout pratiquant de Yoga.  Pas besoin d’un compte Skype. Avec un ordinateur, une tablette ou un smartphone vous pouvez rejoindre le cours en tant qu’invité.e.

Participation : 15€