Yoga’S cool sera fermé pendant les deux semaines des vacances scolaires. Les cours reprendront à partir du lundi 6 mars. Si vous nous contactez entretemps on demande votre patience. On vous répondra dès notre retour si vous ne recevez pas de réponse avant.
Le mois de mars sera dominé par le 9ème Forum de Yoga de Chambéry le weekend du 11 et 12 mars. Venez nous rencontrer, vous renseigner, essayer des cours avec une sélection d’enseignants du bassin Chambérien le tout gratuit et bénévole.
Je consult le programme et les infos pratiques
Ensuite nous vous proposons les activités suivantes :
Le 26 mars Mon dimanche en yoga : une journée découverte des fondements du Yoga.
La quatrième journée dans notre série mais nous n’avez pas besoin de les suivre dans l’ordre. Les thèmes de ce stage sont :
- La loi du karma et les 4 sens de la vie
- Une classification organique des âsanas et leurs effets
- Théorie et pratiques
9h à 12h30 et 14h30 à 18h. Repas partagé proposé pour ceux qui souhaitent déjeuner ensemble. Ouvert à tout pratiquant de Yoga. Prix 75€
Ce stage donne un crédit sur la formation de Yoga qui va commencer à la rentrée 2017. Plus d’infos sur la formation.
Inscriptions auprès de Fiona : yoga.fiona@gmail.com
Un cours de Yin yoga le vendredi 31 mars de 18h à 19h30 autour des méridiens du printemps. Venez essayer cette pratique intériorisante et relaxante où vous vous étirez dans les postures au sol. Vous dosez l’intensité selon votre ressenti. Ouvert à tout pratiquant de Yoga. Prix : 15€ Inscriptions auprès de Fiona : yoga.fiona@gmail.com
Un stage de Yoga des yeux le samedi 1 avril de 9h30 à 11h30 à la Maison du Bonheur (95 rue Marcoz en RDC). Venez apprendre les techniques naturelles de base pour protéger et reposer vos yeux.
Ouvert à tous. Prix : 20€
Inscriptions auprès d’Allan :
yoga.alain@gmail.com
Le prochain yoga Nidra aura lieu le vendredi 7 avril de 18h à 19h30. Venez essayer cette technique étonnante de transformation personnelle par la relaxation, des visualisations et la respiration.. Prix : 15€ Ouvert à tous. Information et inscriptions auprès de Fiona :
yoga.fiona@gmail.com