L’actualité yoga de Chambéry

L’hiver arrive finalement et les fêtes s’approchent.  Pour vous aider à rester zen pendant vos préparations nous vous proposons : Vendredi 4 décembre de 18h à 19h30 un cours de Yin Yoga.  Des postures au sol tenues longtemps dans une attitude de lâcher-prise...

Une bonne nouvelle : nous avons déjà suffisamment d'inscriptions pour confirmer notre séjour yoga dans les collines de Darjeeling.   Une encore meilleure nouvelle : il n'est pas trop tard pour s'inscrire car il reste quelques places.  Plus d'infos.

Fiona vous propose un cours de Yin Yoga le vendredi 6 novembre de 18h à 19h30.  Une pratique apaisante et intériorisante es postures au sol tenues longtemps en pleine conscience avec un zoom cette fois sur l’anatomie.  Ouvert à tout...

Idéale pour un premier voyage en Inde et pour les personnes qui ne sont pas à l'aise en anglais! Avec notre ami Philippe, enseignant de Yoga et musicien, nous vous proposons un séjour Yoga, méditation et musique dans les collines de Darjeeling du 10 au 24...

Initiation au Yin Yoga le vendredi 2 octobre de 18h à 19h30.  Une pratique de pleine conscience, intériorisante et apaisante, qui peut être en même temps super intense physiquement!  Les postures au sol sont tenues longtemps dans une attitude de...

N'hésitez pas à nous contacter pour poser vos questions et organiser votre cours d'essai (gratuit). Pour voir les horaires de nos cours hebdomadaires cliquez ici. Pour les détails de nos stages et cycles de cours cliquez ici. Pour...