Cure de yoga à Chambéry, du 16 au 21 juillet
Fiona vous propose une cure de Yoga dans notre salle au centre de Chambéry pour vous remettre en forme.
Deux cours de 1h30 en petit groupe sont proposés chaque jour pour vous aider à approfondir votre pratique. De 8h à 9h30 et de 18h à 19h30.
- Le cours du matin de sera une pratique dynamisante avec pranayama (exercices respiratoires)
- Le cours du soir sera une pratique plus relaxante qui se terminera par une relaxation guidée
Vous pouvez choisir de faire uniquement les cours du matin, uniquement les cours du soir ou bien les deux selon votre disponibilité et votre envie!
Solange da Silva propose un stage de yoga pour enfants dans la salle Yoga’S cool le 29, 30 et 31 août.
Si vous êtes intéressé(e) n’hésitez pas à prendre contact avec elle.
Voir son site
Formez-vous en Yoga
Vous avez senti les bienfaits du Yoga sur votre vie et vous avez envie de suivre une formation pour :
- Approfondir votre connaissance et compréhension des techniques du Yoga et ses effects?
- Etablir ou renforcer votre pratique personnelle et apprendre à créer vos propres séances?
- Vous préparer pour pouvoir éventuellement transmettre le Yoga à votre tour?
Une nouvelle formation de Yoga va démarrer à la rentrée 2017.
Plus d’informations.
Post-formation 2017-2020
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| Claude Maréchal à Vaison-la-Romaine |
Vous avez déjà suivi une formation en Yoga et vous souhaitez continuer votre démarche avec une Post-formation de qualité? Nous vous proposons de suivre la post-formation « Viniyoga » de l’école ETY de Claude Maréchal, dans la tradition de Krishnamacharya et son fils Desikachar, avec nous à partir de la rentrée 2017.
- Les applications thérapeutiques du Yoga dans le cadre de cours individuels
- Etude de postures moins courantes
- Approfondissement de l’étude des Yoga Sutras de Patanjali avec l’étude détaillé des livres 3 et 4 sur les fruits de la pratique et la libération.
- Perfectionnement en observation, construction de séances, techniques pédagogiques…
Contactez-nous pour plus d’infos.
Les point forts de notre proposition :
- petit groupe encadré en français – parfait pour une première visite et pour les personnes qui ne maîtrisent pas l’anglais
- une prise en charge attentionnée
(transports, hébergement, repas…) et une vraie échange culturelle grace à notre équipe d’amis indiens
- visites de Calcutta, de Darjeeling (connu pour son thé d’une qualité exceptionnelle et ses vues panoramiques sur le Kangchenjunga) et les villages et monastères autour de Chota Mangwa. Guidés par nos amis indiens nous arrivons à visiter des endroits insolites où les autres groupes ne peuvent pas aller
- cours de Yoga guidés par trois enseignants français (on nous dit très complémentaires), accessible à tous dans la progression
- de la musique indienne en concert, découverte des instruments en atelier, chant de mantras, chansons françaises et autres en soirée
- des balades dans la nature autour de Chota Mangwa avec son panorama exceptionnel. C’est la saison idéale pour voir l’Himalaya
- le tout dans la détente et la bonne humeur
Voir le clip sur YouTube :