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Les vacances d’été arrivent à grands pas.  Voici nos propositions pour terminer la saison en beauté :

Le vendredi 9 juin une séance de Yoga Nidra de 18h à 19h30.
Une dernière chance avant les vacances d’été de pratiquer cette technique étonnante de transformation personnelle par la relaxation, les visualisations et la respiration.  Ouvert à tous.  Prix 15€.
Information et inscriptions auprès de Fiona : yoga.fiona@gmail.com

 

Le 11 juin Mon dimanche en yoga : une journée découverte des fondements du Yoga.  Vous souhaitez apprendre à construire vos propres séances?  Ce stage est pour vous.  Il est recommandé mais pas obligatoire de faire aussi le stage précédent du 14 mai.
Les thèmes de la journée sont :

  • Apprendre à construire une séance d’asana
  • La notation d’une séance
  • La place des asanas dans le système du Yoga
  • Théorie et pratiques

9h à 12h30 et 14h30 à 18h.  Repas partagé proposé pour ceux qui souhaitent déjeuner ensemble.
Ouvert à tout pratiquant de Yoga.  Prix 75€

Ce stage donne un crédit sur la formation de Yoga qui va commencer à la rentrée 2017.  Plus d’infos sur la formation

Inscriptions auprès de Fiona : yoga.fiona@gmail.com

 

La dernière séance de Yin Yoga avant les vacances d’été aura lieu le vendredi 16 juin.  Quand il fait chaud c’est la période idéal pour faire des étirements en statique!  Venez profiter d’un moment de calme au son des tablas.  Vous doserez l’intensité des étirements comme vous le sentez.  Ouvert à tout pratiquant de Yoga.  Prix : 15€  Inscriptions auprès de Fiona : yoga.fiona@gmail.com

Un maxi-cours en musique le samedi 17 juin de 10h à 12h.  Venez fêter la journée mondiale du Yoga et la fête de la Musique en avance (le 21 juin tombe le mercredi cette année) avec Fiona et notre ami musicien et yogi Philippe.  Séance de 2 heures en musique live au profit de l’Association Aurora qui aide la scolarisation de jeunes filles talentueuses de famille pauvre à Calcutta, Inde.  Participation 30€.  Lieu : la Maison du Bonheur, 95 rue Marcoz.  Inscriptions auprès de Fiona : yoga.fiona@gmail.com.

 

Le dimanche 18 juin de 10h à 12h pour terminer l’année en beauté nous vous proposons un stage ludique de Yoga des Yeux en plein air dans le jardin de Jean-Jacques Rousseau au musée des Charmettes.  Découverte des plantes bonnes pour les yeux. développer les 5 sens. Trouver son équilibre alimentaire dans la pratique quotidienne pour la bonne santé des yeux.
Participation 20€ avec remise de 5€ pour les anciens stagiaires de Yoga des Yeux.

Pique nique à midi pour ceux qui veulent partager un moment convivial dans ce magnifique jardin.  Attention, pas de toilettes sur place car le musée est actuellement fermé pour rénovations.
Inscriptions auprès d’Allan : yoga.alain@gmail.com

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