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Nous partons pour un séjour yoga en Inde pendant les vacances scolaires mais avant notre départ nous vous proposons les activités suivantes :

Une séance de Yin Yoga le vendredi 3 février de 18h à 19h30 avec Fiona.  Vous avez envie d’une pratique d’étirements apaisante?  Le Yin Yoga est pour vous!  Ouvert à tout pratiquant de Yoga.  Prix 15€.  Réservez votre place par mail au près de Fiona : yoga.fiona@gmail.com

Un stage de Yoga des Yeux le samedi 4 février de 9h30 à 11h30 à la Maison du Bonheur, 95 rue Marcoz avec Allan.  Vous avez des yeux fatigués, des yeux qui brulent, des problèmes de vue ?  Venez apprendre les techniques naturelles pour détendre et entretenir vos yeux.  Ouvert à tous.  Prix 20€.  Réservez votre place par mail auprès d’Allan : yoga.alain@gmail.com

Une séance de Yoga Nidra le vendredi 10 février de 18h à 19h30 avec Allan.  Venez essayer cette technique puissante de relaxation et de transformation personnelle.  Ouvert à tout pratiquant de Yoga.  Prix 15€.  Réservez votre place par mail au près de Fiona : yoga.fiona@gmail.com

Le 12 février Mon dimanche en yoga : une journée découverte des fondements du Yoga.
La troisième journée dans notre série mais nous n’avez pas besoin de les suivre dans l’ordre.  Les thèmes de ce stage sont :

  • La vision yogique de l’être
  • Une classification de base des ASANAS et leurs effets
  • Théorie et pratiques

9h à 12h30 et 14h30 à 18h.  Repas partagé proposé pour ceux qui souhaitent déjeuner ensemble.  Ouvert à tout pratiquant de Yoga.  Prix 75€

Ce stage donne un crédit sur la formation de Yoga qui va commencer à la rentrée 2017.  Plus d’infos sur la formation.

Inscriptions auprès de Fiona : yoga.fiona@gmail.com

A venir : 
Le Forum de Yoga de Chambéry 2017 aura lieu le weekend du 11/12 mars à l’Espace Pierre Cot.  Réservez déjà les dates pour ce weekend Yoga 100% gratuit et bénévole.  Venez faire un cours d’initiation, écouter une conférence ou un concert, essayer différents styles et enseignants, vous informer sur les cours sur le bassin Chambérien…  Les inscriptions se feront sur place à partir de 9h30 le samedi matin.  Vous trouverez toutes les infos et le planning ici très bientôt.

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